[{"data":1,"prerenderedAt":438},["ShallowReactive",2],{"nawigacja":3,"artykul-jaki-wplyw-na-wzrok-ma-ciaza-odkryj-jakie-zmiany-moga-cie-zaskoczyc":148},{"data":4,"sourceMap":-1},{"bookingSuppressedPaths":5,"oferta":11,"promocjaGlowna":33,"salony":36,"statystyki":130,"ustawienia":135},[6,7,8,9,10],"\u002Fporady\u002Fjakie-moga-byc-przyczyny-bolu-oka-kompleksowy-przewodnik\u002F","\u002Fporady\u002Fwylew-w-oku-co-robic\u002F","\u002Fporady\u002Fczym-przemywac-oczy-i-jak-to-robic-przewodnik-po-podraznieniach-alergiach-i-stanach-zapalnych\u002F","\u002Fporady\u002Fco-robic-gdy-zatarte-zaczerwienione-oko-boli-skuteczne-metody-pomocy\u002F","\u002Fporady\u002Folowek-w-oku-jak-sobie-z-tym-radzic-skuteczne-metody-i-porady\u002F",[12,15,18,21,24,27,30],{"slug":13,"tytul":14},"okulary-progresywne","Okulary progresywne",{"slug":16,"tytul":17},"okulary-przeciwsloneczne","Okulary przeciwsłoneczne",{"slug":19,"tytul":20},"okulary-dla-dzieci","Okulary dla dzieci",{"slug":22,"tytul":23},"okulary-biurowe-relaksacyjne","Okulary biurowe",{"slug":25,"tytul":26},"okulary-damskie","Okulary damskie",{"slug":28,"tytul":29},"okulary-dla-kierowcow","Okulary dla kierowców",{"slug":31,"tytul":32},"okulary-do-czytania","Okulary do czytania",{"obowiazujeDo":34,"wyroznik":35},null,"-50%",[37,44,50,56,62,68,74,80,84,90,96,102,106,112,118,124],{"_id":38,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":40,"miasto":41,"otwarcie":34,"slug":42,"ulica":43},"salon-gniezno",true,"62-200","Gniezno","gniezno","Chrobrego 32",{"_id":45,"aktywny":39,"czynny":46,"kod":34,"miasto":47,"otwarcie":48,"slug":49,"ulica":34},"salon-glogow",false,"Głogów","wkrótce","glogow",{"_id":51,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":52,"miasto":53,"otwarcie":34,"slug":54,"ulica":55},"salon-inowroclaw","88-110","Inowrocław","inowroclaw","Królowej Jadwigi 14",{"_id":57,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":58,"miasto":59,"otwarcie":34,"slug":60,"ulica":61},"salon-konin","62-500","Konin","konin","plac Wolności 2",{"_id":63,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":64,"miasto":65,"otwarcie":34,"slug":66,"ulica":67},"salon-leszno","64-100","Leszno","leszno","Waleriana Wróblewskiego 8",{"_id":69,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":70,"miasto":71,"otwarcie":34,"slug":72,"ulica":73},"salon-mogilno","88-300","Mogilno","mogilno","plac Wolności 6",{"_id":75,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":76,"miasto":77,"otwarcie":34,"slug":78,"ulica":79},"salon-pobiedziska","62-010","Pobiedziska","pobiedziska","Kazimierza Odnowiciela 8",{"_id":81,"aktywny":39,"czynny":46,"kod":34,"miasto":82,"otwarcie":48,"slug":83,"ulica":34},"salon-rawicz","Rawicz","rawicz",{"_id":85,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":86,"miasto":87,"otwarcie":34,"slug":88,"ulica":89},"salon-rokietnica","62-090","Rokietnica","rokietnica","Szkolna 2b",{"_id":91,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":92,"miasto":93,"otwarcie":34,"slug":94,"ulica":95},"salon-suchy-las","62-002","Suchy Las","suchy-las","pl. Nowy Rynek 5 lok. 10",{"_id":97,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":98,"miasto":99,"otwarcie":34,"slug":100,"ulica":101},"salon-swarzedz","62-020","Swarzędz","swarzedz","os. Działyńskiego 1h",{"_id":103,"aktywny":39,"czynny":46,"kod":34,"miasto":104,"otwarcie":48,"slug":105,"ulica":34},"salon-torun","Toruń","torun",{"_id":107,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":108,"miasto":109,"otwarcie":34,"slug":110,"ulica":111},"salon-turek","62-700","Turek","turek","plac Wojska Polskiego 21",{"_id":113,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":114,"miasto":115,"otwarcie":34,"slug":116,"ulica":117},"salon-wrzesnia","62-300","Września","wrzesnia","Rynek 18",{"_id":119,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":120,"miasto":121,"otwarcie":34,"slug":122,"ulica":123},"salon-srem","63-100","Śrem","srem","plac 20 Października 5b",{"_id":125,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":126,"miasto":127,"otwarcie":34,"slug":128,"ulica":129},"salon-sroda-wielkopolska","63-000","Środa Wielkopolska","sroda-wielkopolska","Wiosny Ludów 4",{"liczbaCzynnych":131,"liczbaSalonow":132,"sredniaOcen":133,"sumaOpinii":134},13,16,4.9,2367,{"adresRejestrowy":34,"ctaBadania":136,"ctaPorad":34,"email":137,"gwarancjaMiesiace":138,"klienciNaMiesiac":34,"klienciOdMiesiaca":34,"komunikatCenyBadania":139,"liczbaKlientow":140,"nazwaFirmy":141,"nip":34,"pasekPromocyjny":142,"rokZalozenia":143,"seoDomyslne":144,"social":34,"telefonCentralny":34,"urlRezerwacji":147},"Umów badanie wzroku","biuro@visionoptyk.pl",24,"0 zł przy zakupie okularów",135000,"VisionOptyk",[],2005,{"ogImage":34,"opis":145,"suffixTytulu":146},"Salony optyczne VisionOptyk. Badanie wzroku u dyplomowanych optometrystów, tysiące modeli opraw i szkła dobrane do Ciebie.","| VisionOptyk","https:\u002F\u002Fbadanie.visionoptyk.pl",{"data":149,"sourceMap":-1},{"_id":150,"approvedContentHash":34,"autor":34,"dataModyfikacji":151,"dataPrzegladu":34,"dataPublikacji":152,"faq":34,"heroImage":34,"klaster":153,"lead":156,"medicalRisk":157,"obrazek":34,"obrazekWp":158,"powiazanaOferta":34,"relatedArticles":34,"reviewContent":34,"reviewStatus":159,"reviewedAt":34,"reviewer":34,"seo":160,"slug":164,"sources":165,"tresc":179,"tytul":420,"wKlastrze":421,"znaki":437},"artykul-wp-11058","2026-09-22T07:38:47.616Z","2025-04-08T10:22:57.000Z",{"nazwa":154,"slug":155},"Profilaktyka i higiena wzroku","profilaktyka-wzroku","Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, pełen zmian, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Jednym z obszarów, który może ulec zmianie podczas ciąży, jest wzrok.","medical","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F04\u002FProjekt-bez-nazwy-2025-04-08T122626.161.png","draft",{"_type":161,"opis":162,"tytul":163},"seo","Ciąża a wzrok: omówienie zmian widzenia i dolegliwości oczu, możliwych przyczyn hormonalnych oraz znaczenia konsultacji i badań.","Jaki wpływ na wzrok ma ciąża – Odkryj, jakie zmiany mogą Cię zaskoczyć! | VisionOptyk","jaki-wplyw-na-wzrok-ma-ciaza-odkryj-jakie-zmiany-moga-cie-zaskoczyc",[166,170,175],{"accessedAt":167,"publisher":34,"title":168,"url":169},"2026-09-21","NHS: Pre-eclampsia","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fpre-eclampsia\u002F",{"accessedAt":171,"publisher":172,"title":173,"url":174},"2026-09-22","American Academy of Ophthalmology - EyeWiki","LASIK and Pregnancy","https:\u002F\u002Feyewiki.aao.org\u002FLASIK_and_Pregnancy",{"accessedAt":171,"publisher":176,"title":177,"url":178},"NHS","Pregnancy symptoms you need to get help for","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fpregnancy\u002Fcommon-symptoms\u002Fpregnancy-symptoms-you-need-to-get-help-for\u002F",[180,185,196,205,213,221,229,237,245,253,256,264,272,282,290,298,306,314,323,331,339,347,355,363,371,374,382,390,398,404,412],{"_key":181,"_type":182,"szerokosc":183,"url":158,"wysokosc":184},"img-2064196810","obrazekWordPress",940,788,{"_key":186,"_type":187,"children":188,"markDefs":194,"style":195},"2d643580c5c2","block",[189],{"_key":190,"_type":191,"marks":192,"text":193},"b18ba830dea7","span",[],"Jak ciąża wpływa na wzrok?",[],"h2",{"_key":197,"_type":187,"children":198,"markDefs":203,"style":204},"698a9fa639e6",[199],{"_key":200,"_type":191,"marks":201,"text":202},"e8106591e141",[],"Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, pełen zmian, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Jednym z obszarów, który może ulec zmianie podczas ciąży, jest wzrok. Wiele przyszłych mam nie zdaje sobie sprawy, że ich oczy i wzrok mogą być dotknięte przez zmiany hormonalne oraz inne czynniki związane z ciążą. W tym wpisie przyjrzymy się bliżej, jak ciąża może wpływać na wzrok oraz co można zrobić, aby zadbać o zdrowie oczu w tym szczególnym czasie.",[],"normal",{"_key":206,"_type":187,"children":207,"markDefs":212,"style":195},"10aaacdb0c2a",[208],{"_key":209,"_type":191,"marks":210,"text":211},"8e665bccb59d",[],"Wzrok w czasie ciąży - jak się zmienia?",[],{"_key":214,"_type":187,"children":215,"markDefs":220,"style":204},"9a24018a1d16",[216],{"_key":217,"_type":191,"marks":218,"text":219},"361a85a1015d",[],"Podczas ciąży wiele kobiet zauważa, że ich wzrok ulega pewnym zmianom. Jednym z najczęściej zgłaszanych objawów jest rozmyte widzenie. Może to być wynikiem zwiększonego zatrzymywania płynów w organizmie, co wpływa na grubość rogówki, zmieniając sposób, w jaki światło przechodzi przez oko. Choć te zmiany są zazwyczaj tymczasowe, mogą być uciążliwe dla kobiet, które na co dzień noszą soczewki kontaktowe. Innym częstym problemem jest suchość oczu. Wzrost poziomu hormonów może wpływać na produkcję łez, co prowadzi do uczucia suchości i podrażnienia. Dla wielu kobiet może to być szczególnie niekomfortowe, zwłaszcza jeśli spędzają dużo czasu przed ekranem komputera. Krople do oczu mogą przynieść ulgę, ale ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem. Niektóre kobiety mogą również zauważyć zmiany w ciśnieniu wewnątrzgałkowym. Chociaż takie zmiany są zazwyczaj niewielkie i tymczasowe, mogą wpływać na osoby z istniejącymi problemami okulistycznymi, takimi jak jaskra. Dlatego regularne kontrole wzroku są zalecane, aby monitorować wszelkie zmiany.",[],{"_key":222,"_type":187,"children":223,"markDefs":228,"style":195},"e3a4b2a0271a",[224],{"_key":225,"_type":191,"marks":226,"text":227},"d357c88d6ee5",[],"Jakie problemy ze wzrokiem w trakcie ciąży?",[],{"_key":230,"_type":187,"children":231,"markDefs":236,"style":204},"51b36f973809",[232],{"_key":233,"_type":191,"marks":234,"text":235},"c8a948a719c5",[],"W ciąży mogą pojawić się zmiany komfortu i ostrości widzenia. Nie należy automatycznie przypisywać ich hormonom ani rozpoznawać na tej podstawie „retinopatii ciążowej”. Nowe zamglenie, błyski lub inne zaburzenia widzenia wymagają pilnego kontaktu z zespołem prowadzącym ciążę. O ewentualnej zmianie korekcji decyduje badanie po ocenie przyczyny objawów.",[],{"_key":238,"_type":187,"children":239,"markDefs":244,"style":195},"17daa8490f2e",[240],{"_key":241,"_type":191,"marks":242,"text":243},"b124789bd4bf",[],"Rola hormonów w zmianach wzroku",[],{"_key":246,"_type":187,"children":247,"markDefs":252,"style":204},"885738b122e3",[248],{"_key":249,"_type":191,"marks":250,"text":251},"f98207d5900e",[],"Zmiany hormonalne i zatrzymywanie płynów w ciąży mogą wiązać się ze zmianami rogówki, refrakcji oraz komfortu oczu. Nie wszystkie mechanizmy, zwłaszcza dotyczące suchości, są jednoznacznie wyjaśnione. Taka możliwość nie zastępuje oceny nowych objawów i nie pozwala uznać ich z góry za przemijające.",[],{"_key":254,"_type":182,"szerokosc":183,"url":255,"wysokosc":184},"img-2100623819","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2024\u002F05\u002FProjekt-bez-nazwy-2024-05-09T104432.522.png",{"_key":257,"_type":187,"children":258,"markDefs":263,"style":195},"4ba1c1a7a8a2",[259],{"_key":260,"_type":191,"marks":261,"text":262},"97642bccb42a",[],"Jak dbać o wzrok będąc w ciąży?",[],{"_key":265,"_type":187,"children":266,"markDefs":271,"style":204},"f89dd0e811e1",[267],{"_key":268,"_type":191,"marks":269,"text":270},"ff221f74b526",[],"Dbanie o wzrok podczas ciąży jest niezwykle ważne, aby zapewnić sobie komfort i chronić zdrowie oczu. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu dobrego wzroku:",[],{"_key":273,"_type":187,"children":274,"level":279,"listItem":280,"markDefs":281,"style":204},"2d2fcb10c05b",[275],{"_key":276,"_type":191,"marks":277,"text":278},"881eecf850f9",[],"Regularne kontrole wzroku.",1,"number",[],{"_key":283,"_type":187,"children":284,"level":279,"listItem":280,"markDefs":289,"style":204},"34c81918056f",[285],{"_key":286,"_type":191,"marks":287,"text":288},"71e3ad8d2d6a",[],"Zdrowa dieta: Spożywanie pokarmów bogatych w witaminy A, C i E, a także w kwasy tłuszczowe omega-3, może wspierać zdrowie oczu. Włącz do swojej diety warzywa liściaste, orzechy, ryby oraz owoce cytrusowe.",[],{"_key":291,"_type":187,"children":292,"level":279,"listItem":280,"markDefs":297,"style":204},"76709fab2bb3",[293],{"_key":294,"_type":191,"marks":295,"text":296},"acd0a80c3dbf",[],"Odpoczynek dla oczu: Jeśli spędzasz dużo czasu przed ekranem komputera, pamiętaj o regularnych przerwach. Stosuj zasadę 20-20-20: co 20 minut spoglądaj na obiekt oddalony o co najmniej 20 stóp (około 6 metrów) przez 20 sekund.",[],{"_key":299,"_type":187,"children":300,"level":279,"listItem":280,"markDefs":305,"style":204},"1e0a58536c06",[301],{"_key":302,"_type":191,"marks":303,"text":304},"49ae6ee33854",[],"Ochrona przed słońcem: Noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV może zapobiegać uszkodzeniom oczu spowodowanym promieniowaniem ultrafioletowym.",[],{"_key":307,"_type":187,"children":308,"level":279,"listItem":280,"markDefs":313,"style":204},"f3aa8204fe77",[309],{"_key":310,"_type":191,"marks":311,"text":312},"9336f2b4a43f",[],"Nawilżanie oczu",[],{"_key":315,"_type":187,"children":316,"markDefs":321,"style":322},"3d3066cb91cd",[317],{"_key":318,"_type":191,"marks":319,"text":320},"5d34e82e4528",[],"Jakie objawy powinny zaniepokoić przyszłe mamy?",[],"h3",{"_key":324,"_type":187,"children":325,"markDefs":330,"style":204},"8968dadf6d19",[326],{"_key":327,"_type":191,"marks":328,"text":329},"0534e67f9716",[],"Nowe zaburzenia widzenia w ciąży lub w pierwszych tygodniach po porodzie wymagają pilnego kontaktu z zespołem prowadzącym ciążę. Mogą towarzyszyć m.in. stanowi przedrzucawkowemu i nie powinny być automatycznie przypisywane hormonom.",[],{"_key":332,"_type":187,"children":333,"level":279,"listItem":280,"markDefs":338,"style":204},"38cc8ec0937f",[334],{"_key":335,"_type":191,"marks":336,"text":337},"7e397789de19",[],"Nagła utrata wzroku lub zamglenie: Jeśli doświadczasz nagłego pogorszenia widzenia, może to wskazywać na problemy z siatkówką lub inne poważne schorzenia oczu.",[],{"_key":340,"_type":187,"children":341,"level":279,"listItem":280,"markDefs":346,"style":204},"c0a22bab4c4a",[342],{"_key":343,"_type":191,"marks":344,"text":345},"b844330319c4",[],"Ból oczu: Intensywny ból oczu, szczególnie jeśli towarzyszy mu zaczerwienienie lub obrzęk, może być oznaką infekcji lub innych stanów zapalnych.",[],{"_key":348,"_type":187,"children":349,"level":279,"listItem":280,"markDefs":354,"style":204},"2bb671ee2c05",[350],{"_key":351,"_type":191,"marks":352,"text":353},"207b0062b278",[],"Migotanie lub błyski światła: Takie objawy mogą wskazywać na problemy z siatkówką, które wymagają pilnej interwencji medycznej.",[],{"_key":356,"_type":187,"children":357,"level":279,"listItem":280,"markDefs":362,"style":204},"4c7f6092c838",[358],{"_key":359,"_type":191,"marks":360,"text":361},"cdc085c484c1",[],"Podwójne widzenie: Jeśli zauważysz, że widzisz podwójnie, może to być oznaką problemów neurologicznych lub wzrokowych, które wymagają dalszego badania.",[],{"_key":364,"_type":187,"children":365,"level":279,"listItem":280,"markDefs":370,"style":204},"46680202823d",[366],{"_key":367,"_type":191,"marks":368,"text":369},"de8f59c485c3",[],"Zawsze warto być czujnym i nie ignorować objawów, które mogą wskazywać na poważniejsze problemy. Wczesne wykrycie i leczenie mogą zapobiec długotrwałym komplikacjom.",[],{"_key":372,"_type":182,"szerokosc":183,"url":373,"wysokosc":184},"img-988374486","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2025\u002F04\u002FProjekt-bez-nazwy-2025-04-08T121217.195.png",{"_key":375,"_type":187,"children":376,"markDefs":381,"style":195},"6f48c213fb1e",[377],{"_key":378,"_type":191,"marks":379,"text":380},"632ca5cfe579",[],"Sprawdź nasze salony optyczne w swojej okolicy:",[],{"_key":383,"_type":187,"children":384,"markDefs":389,"style":195},"641ed7abfb2a",[385],{"_key":386,"_type":191,"marks":387,"text":388},"13127e5c6855",[],"O nas",[],{"_key":391,"_type":187,"children":392,"markDefs":397,"style":204},"9d45a64035b8",[393],{"_key":394,"_type":191,"marks":395,"text":396},"b9afc7a1b658",[],"Zapraszamy do salonów Vision Optyk. Nasi profesjonalni doradcy pomogą Ci w dbaniu o zmęczone oczy i doradzą w wyborze najlepszych kropli i okularów. Oferujemy też bezpłatne badanie wzroku w naszych salonach. Zapraszamy.",[],{"_key":399,"_type":182,"alt":400,"szerokosc":401,"url":402,"wysokosc":403},"img-1321508907","Visionoptyk Inowrocław | optyk optometrysta okulista badania wzroku",675,"\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2024\u002F11\u002Fvisionoptyk-inowroclaw-optometrysta1.jpg",506,{"_key":405,"_type":187,"children":406,"markDefs":411,"style":195},"75b7703a7ae0",[407],{"_key":408,"_type":191,"marks":409,"text":410},"9f330a1252ff",[],"Zadbaj o wzrok w ciąży z VisionOptyk.",[],{"_key":413,"_type":187,"children":414,"markDefs":419,"style":204},"5890711e5cd7",[415],{"_key":416,"_type":191,"marks":417,"text":418},"1383b4fc4a83",[],"Zdrowie oczu podczas ciąży to temat, który zasługuje na uwagę, zwłaszcza że zmiany hormonalne mogą wpływać na naszą percepcję i komfort widzenia. Choć większość zmian jest tymczasowa, warto być świadomym potencjalnych problemów i wiedzieć, kiedy zasięgnąć porady optometrysty. Zapraszamy do naszych salonów VisionOptyk.",[],"Jaki wpływ na wzrok ma ciąża - Odkryj, jakie zmiany mogą Cię zaskoczyć!",[422,427,432],{"_id":423,"obrazek":34,"obrazekWp":424,"slug":425,"tytul":426},"artykul-wp-12918","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F08\u002FProjekt-bez-nazwy-3.png","dlaczego-widac-po-oczach-niewyspanie","Dlaczego widać po oczach niewyspanie",{"_id":428,"obrazek":34,"obrazekWp":429,"slug":430,"tytul":431},"artykul-wp-12602","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F05\u002FProjekt-bez-nazwy-2026-05-21T114802.487.png","mikrobiom-ktorego-nie-widac-jak-zdrowie-jelit-wplywa-na-wzrok","Mikrobiom, którego nie widać - jak zdrowie jelit wpływa na wzrok",{"_id":433,"obrazek":34,"obrazekWp":434,"slug":435,"tytul":436},"artykul-wp-12577","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F05\u002FProjekt-bez-nazwy-2026-05-18T115510.714.png","jakie-ilosci-tlenu-sa-niezbedne-dla-zdrowia-oczu","Jakie ilości tlenu są niezbędne dla zdrowia oczu?",4836,1791205580704]