[{"data":1,"prerenderedAt":403},["ShallowReactive",2],{"nawigacja":3,"artykul-kurza-slepota-jak-rozpoznac-objawy-i-zadbac-o-wzrok":148},{"data":4},{"bookingSuppressedPaths":5,"oferta":11,"promocjaGlowna":33,"salony":36,"statystyki":130,"ustawienia":135},[6,7,8,9,10],"\u002Fporady\u002Fjakie-moga-byc-przyczyny-bolu-oka-kompleksowy-przewodnik\u002F","\u002Fporady\u002Fwylew-w-oku-co-robic\u002F","\u002Fporady\u002Fczym-przemywac-oczy-i-jak-to-robic-przewodnik-po-podraznieniach-alergiach-i-stanach-zapalnych\u002F","\u002Fporady\u002Fco-robic-gdy-zatarte-zaczerwienione-oko-boli-skuteczne-metody-pomocy\u002F","\u002Fporady\u002Folowek-w-oku-jak-sobie-z-tym-radzic-skuteczne-metody-i-porady\u002F",[12,15,18,21,24,27,30],{"slug":13,"tytul":14},"okulary-progresywne","Okulary progresywne",{"slug":16,"tytul":17},"okulary-przeciwsloneczne","Okulary przeciwsłoneczne",{"slug":19,"tytul":20},"okulary-dla-dzieci","Okulary dla dzieci",{"slug":22,"tytul":23},"okulary-biurowe-relaksacyjne","Okulary biurowe",{"slug":25,"tytul":26},"okulary-damskie","Okulary damskie",{"slug":28,"tytul":29},"okulary-dla-kierowcow","Okulary dla kierowców",{"slug":31,"tytul":32},"okulary-do-czytania","Okulary do czytania",{"obowiazujeDo":34,"wyroznik":35},null,"-50%",[37,44,50,56,62,68,74,80,84,90,96,102,106,112,118,124],{"_id":38,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":40,"miasto":41,"otwarcie":34,"slug":42,"ulica":43},"salon-gniezno",true,"62-200","Gniezno","gniezno","Chrobrego 32",{"_id":45,"aktywny":39,"czynny":46,"kod":34,"miasto":47,"otwarcie":48,"slug":49,"ulica":34},"salon-glogow",false,"Głogów","wkrótce","glogow",{"_id":51,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":52,"miasto":53,"otwarcie":34,"slug":54,"ulica":55},"salon-inowroclaw","88-110","Inowrocław","inowroclaw","Królowej Jadwigi 14",{"_id":57,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":58,"miasto":59,"otwarcie":34,"slug":60,"ulica":61},"salon-konin","62-500","Konin","konin","plac Wolności 2",{"_id":63,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":64,"miasto":65,"otwarcie":34,"slug":66,"ulica":67},"salon-leszno","64-100","Leszno","leszno","Waleriana Wróblewskiego 8",{"_id":69,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":70,"miasto":71,"otwarcie":34,"slug":72,"ulica":73},"salon-mogilno","88-300","Mogilno","mogilno","plac Wolności 6",{"_id":75,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":76,"miasto":77,"otwarcie":34,"slug":78,"ulica":79},"salon-pobiedziska","62-010","Pobiedziska","pobiedziska","Kazimierza Odnowiciela 8",{"_id":81,"aktywny":39,"czynny":46,"kod":34,"miasto":82,"otwarcie":48,"slug":83,"ulica":34},"salon-rawicz","Rawicz","rawicz",{"_id":85,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":86,"miasto":87,"otwarcie":34,"slug":88,"ulica":89},"salon-rokietnica","62-090","Rokietnica","rokietnica","Szkolna 2b",{"_id":91,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":92,"miasto":93,"otwarcie":34,"slug":94,"ulica":95},"salon-suchy-las","62-002","Suchy Las","suchy-las","pl. Nowy Rynek 5 lok. 10",{"_id":97,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":98,"miasto":99,"otwarcie":34,"slug":100,"ulica":101},"salon-swarzedz","62-020","Swarzędz","swarzedz","os. Działyńskiego 1h",{"_id":103,"aktywny":39,"czynny":46,"kod":34,"miasto":104,"otwarcie":48,"slug":105,"ulica":34},"salon-torun","Toruń","torun",{"_id":107,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":108,"miasto":109,"otwarcie":34,"slug":110,"ulica":111},"salon-turek","62-700","Turek","turek","plac Wojska Polskiego 21",{"_id":113,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":114,"miasto":115,"otwarcie":34,"slug":116,"ulica":117},"salon-wrzesnia","62-300","Września","wrzesnia","Rynek 18",{"_id":119,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":120,"miasto":121,"otwarcie":34,"slug":122,"ulica":123},"salon-srem","63-100","Śrem","srem","plac 20 Października 5b",{"_id":125,"aktywny":39,"czynny":39,"kod":126,"miasto":127,"otwarcie":34,"slug":128,"ulica":129},"salon-sroda-wielkopolska","63-000","Środa Wielkopolska","sroda-wielkopolska","Wiosny Ludów 4",{"liczbaCzynnych":131,"liczbaSalonow":132,"sredniaOcen":133,"sumaOpinii":134},13,16,4.9,2367,{"adresRejestrowy":34,"ctaBadania":136,"ctaPorad":34,"email":137,"gwarancjaMiesiace":138,"klienciNaMiesiac":34,"klienciOdMiesiaca":34,"komunikatCenyBadania":139,"liczbaKlientow":140,"nazwaFirmy":141,"nip":34,"pasekPromocyjny":142,"rokZalozenia":143,"seoDomyslne":144,"social":34,"telefonCentralny":34,"urlRezerwacji":147},"Umów badanie wzroku","biuro@visionoptyk.pl",24,"0 zł przy zakupie okularów",135000,"VisionOptyk",[],2005,{"ogImage":34,"opis":145,"suffixTytulu":146},"Salony optyczne VisionOptyk. Badanie wzroku u dyplomowanych optometrystów, tysiące modeli opraw i szkła dobrane do Ciebie.","| VisionOptyk","https:\u002F\u002Fbadanie.visionoptyk.pl",{"data":149,"sourceMap":-1},{"_id":150,"approvedContentHash":34,"autor":34,"dataModyfikacji":151,"dataPrzegladu":34,"dataPublikacji":152,"faq":34,"heroImage":34,"klaster":153,"lead":156,"medicalRisk":157,"obrazek":34,"obrazekWp":158,"powiazanaOferta":34,"relatedArticles":34,"reviewContent":34,"reviewStatus":159,"reviewedAt":34,"reviewer":34,"seo":160,"slug":163,"sources":164,"tresc":177,"tytul":385,"wKlastrze":386,"znaki":402},"artykul-wp-9648","2026-09-22T07:38:47.616Z","2024-05-08T09:44:24.000Z",{"nazwa":154,"slug":155},"Choroby i dolegliwości oczu","choroby-oczu","Kurza ślepota, czyli trudność widzenia w słabym świetle, jest objawem mogącym mieć różne przyczyny. Ich rozpoznanie decyduje o dalszym postępowaniu.","medical","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2024\u002F05\u002FProjekt-bez-nazwy-2024-05-08T114356.488.png","draft",{"_type":161,"tytul":162},"seo","Kurza ślepota – Jak rozpoznać objawy i zadbać o wzrok? | VisionOptyk","kurza-slepota-jak-rozpoznac-objawy-i-zadbac-o-wzrok",[165,169,172],{"accessedAt":166,"publisher":34,"title":167,"url":168},"2026-09-21","NEI: Retinitis Pigmentosa","https:\u002F\u002Fwww.nei.nih.gov\u002Feye-health-information\u002Feye-conditions-and-diseases\u002Fretinitis-pigmentosa",{"accessedAt":166,"publisher":34,"title":170,"url":171},"NIH ODS: Vitamin A and Carotenoids","https:\u002F\u002Fods.od.nih.gov\u002Ffactsheets\u002FVitaminA-Consumer\u002F",{"accessedAt":173,"publisher":174,"title":175,"url":176},"2026-09-22","MedlinePlus, National Library of Medicine","Vision - night blindness","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fency\u002Farticle\u002F003039.htm",[178,183,194,203,211,219,227,235,243,251,259,267,275,283,291,299,302,310,318,327,335,340,348,356,364,369,377],{"_key":179,"_type":180,"szerokosc":181,"url":158,"wysokosc":182},"img-76641133","obrazekWordPress",940,788,{"_key":184,"_type":185,"children":186,"markDefs":192,"style":193},"8a2eb3833ae2","block",[187],{"_key":188,"_type":189,"marks":190,"text":191},"675f1fe26e1c","span",[],"Kurza ślepota",[],"h2",{"_key":195,"_type":185,"children":196,"markDefs":201,"style":202},"48d4e2683554",[197],{"_key":198,"_type":189,"marks":199,"text":200},"a6181d232b5f",[],"Kurza ślepota, znana również jako ślepota zmierzchowa, to objaw polegający na pogorszeniu widzenia w warunkach słabego oświetlenia, zwłaszcza po zmroku. Osoby dotknięte kurzą ślepotą mają trudności z widzeniem w ciemnościach i mogą odczuwać problemy ze skupianiem wzroku na obiektach. Ta trudność może mieć wpływ na codzienne funkcjonowanie i jakość życia.",[],"normal",{"_key":204,"_type":185,"children":205,"markDefs":210,"style":193},"67fb527f5981",[206],{"_key":207,"_type":189,"marks":208,"text":209},"1b7d174f7098",[],"Objawy Kurzej Ślepoty",[],{"_key":212,"_type":185,"children":213,"markDefs":218,"style":202},"6427971a803b",[214],{"_key":215,"_type":189,"marks":216,"text":217},"0c3551165568",[],"Objawy kurzej ślepoty mogą się różnić w zależności od stopnia zaawansowania schorzenia. Osoby z kurzą ślepotą mogą doświadczać trudności z widzeniem w ciemnościach, takich jak brak ostrości widzenia, rozmycie obrazów, trudności w rozpoznawaniu szczegółów i utrudnienia w poruszaniu się po nocy. Mogą również mieć trudności ze skupianiem wzroku na obiektach w słabym oświetleniu. Jeśli doświadczasz tych objawów, warto skonsultować się z okulistą w celu dokładnej diagnozy.",[],{"_key":220,"_type":185,"children":221,"markDefs":226,"style":193},"a59d3cc410af",[222],{"_key":223,"_type":189,"marks":224,"text":225},"14f79b8166bd",[],"Jak dbać o wzrok, by widzieć po zmroku?",[],{"_key":228,"_type":185,"children":229,"markDefs":234,"style":202},"b167e4358327",[230],{"_key":231,"_type":189,"marks":232,"text":233},"3dbb163699c0",[],"Przy trudnościach widzenia po zmroku ważne jest ustalenie przyczyny w badaniu okulistycznym. Niedobór witaminy A jest jedną z możliwych przyczyn, ale nie wyjaśnia każdego przypadku. Same okulary przeciwsłoneczne, dieta lub rutynowe wizyty nie stanowią uniwersalnego leczenia.",[],{"_key":236,"_type":185,"children":237,"markDefs":242,"style":193},"b7b843d15b53",[238],{"_key":239,"_type":189,"marks":240,"text":241},"7f88d69fde8c",[],"Kurza ślepota - schorzenie, czy wada wzroku?",[],{"_key":244,"_type":185,"children":245,"markDefs":250,"style":202},"c77c3a80f49b",[246],{"_key":247,"_type":189,"marks":248,"text":249},"e1ba14b62137",[],"Kurza ślepota, czyli trudność widzenia przy słabym oświetleniu, jest objawem, a nie jedną określoną chorobą. Może mieć różne przyczyny, w tym choroby siatkówki, zaćmę lub niewyrównaną krótkowzroczność. Ocenę przyczyny i postępowanie ustala się po badaniu okulistycznym.",[],{"_key":252,"_type":185,"children":253,"markDefs":258,"style":193},"80c5cca78c93",[254],{"_key":255,"_type":189,"marks":256,"text":257},"9cc300d512d5",[],"Złe widzenie po zmroku - objawy i przyczyny",[],{"_key":260,"_type":185,"children":261,"markDefs":266,"style":202},"dc46d53f4a69",[262],{"_key":263,"_type":189,"marks":264,"text":265},"908b407f72b4",[],"Złe widzenie po zmroku ma wiele objawów i przyczyn. Osoby z kurzą ślepotą mogą doświadczać trudności w widzeniu w ciemnościach, takich jak rozmycie obrazów, brak ostrości widzenia, problemy z rozpoznawaniem szczegółów i trudności w poruszaniu się po nocy. Ważne jest, aby skonsultować się z okulistą w celu dokładnej diagnozy i ustalenia przyczyny złego widzenia po zmroku.",[],{"_key":268,"_type":185,"children":269,"markDefs":274,"style":193},"a396df9f0ba9",[270],{"_key":271,"_type":189,"marks":272,"text":273},"67b8201fa789",[],"Przyczyny występowania ślepoty zmierzchowej",[],{"_key":276,"_type":185,"children":277,"markDefs":282,"style":202},"f3fe26a01a5a",[278],{"_key":279,"_type":189,"marks":280,"text":281},"f03f53242e47",[],"Trudności widzenia po zmroku mogą wiązać się między innymi z zaćmą, niewyrównaną krótkowzrocznością lub chorobą siatkówki. Niedobór witaminy A jest jedną z możliwych, lecz rzadkich przyczyn. Rozpoznania nie można ustalić na podstawie samego objawu.",[],{"_key":284,"_type":185,"children":285,"markDefs":290,"style":193},"ffc6557eb66a",[286],{"_key":287,"_type":189,"marks":288,"text":289},"2c5d799d81dd",[],"Gdzie znajdziemy witaminę A, która jest ważna dla wzroku?",[],{"_key":292,"_type":185,"children":293,"markDefs":298,"style":202},"0a79d221ba00",[294],{"_key":295,"_type":189,"marks":296,"text":297},"f9106de204b6",[],"Witamina A jest ważna dla widzenia, ale jej dodatkowe przyjmowanie ma uzasadnienie przy niedoborze; nie leczy wszystkich przyczyn kurzej ślepoty. Dobrym źródłem witaminy A są owoce i warzywa o intensywnie pomarańczowym lub zielonym kolorze, takie jak marchew, szpinak, słodkie ziemniaki, dynia i jarmuż. Inne produkty spożywcze bogate w witaminę A to mięso, ryby, nabiał i jaja. Ważne jest, aby włączyć te produkty do codziennej diety, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witaminy A i zadbać o zdrowie oczu.",[],{"_key":300,"_type":180,"szerokosc":181,"url":301,"wysokosc":182},"img-143341750","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2024\u002F02\u002FProjekt-bez-nazwy-29.png",{"_key":303,"_type":185,"children":304,"markDefs":309,"style":193},"604b571b8c2f",[305],{"_key":306,"_type":189,"marks":307,"text":308},"c219ffaf5ae4",[],"Co zrobić, gdy podejrzewamy kurzą ślepotę?",[],{"_key":311,"_type":185,"children":312,"markDefs":317,"style":202},"98cfa73cd604",[313],{"_key":314,"_type":189,"marks":315,"text":316},"5357fd4ec7f3",[],"Jeśli podejrzewasz, że masz kurzą ślepota, ważne jest, aby umówić się na wizytę u okulisty. Okulista przeprowadzi dokładne badanie oczu, w tym badanie wzroku, aby ustalić, czy masz kurzą ślepotę. W przypadku potwierdzenia diagnozy, okulista może zalecić odpowiednie leczenie i środki zaradcze, które pomogą poprawić widzenie w ciemnościach. Postępowanie zależy od ustalonej przyczyny trudności widzenia po zmroku; nie istnieją uniwersalne okulary leczące kurzą ślepotę. Ważne jest, aby przestrzegać zaleceń okulisty i regularnie monitorować stan oczu.",[],{"_key":319,"_type":185,"children":320,"markDefs":325,"style":326},"c9102daeb869",[321],{"_key":322,"_type":189,"marks":323,"text":324},"18cecf681c0c",[],"Jak leczyć kurzą ślepotę?",[],"h3",{"_key":328,"_type":185,"children":329,"markDefs":334,"style":202},"80c6c7f894b9",[330],{"_key":331,"_type":189,"marks":332,"text":333},"326ad1c1a671",[],"Leczenie kurzej ślepoty może być zróżnicowane i zależeć od przyczyny schorzenia. W niektórych przypadkach, takich jak niedobór witaminy A, podawanie odpowiednich suplementów może pomóc w poprawie widzenia w ciemnościach. Choroby dziedziczne siatkówki i uszkodzenia nerwu wzrokowego wymagają odrębnej diagnostyki; nie należy obiecywać ich naprawienia okularami nocnymi lub uniwersalnym zabiegiem. Ważne jest, aby skonsultować się z okulistą w celu ustalenia najlepszego leczenia w zależności od indywidualnego przypadku.",[],{"_key":336,"_type":180,"szerokosc":337,"url":338,"wysokosc":339},"img-401208340",1600,"\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F11\u002FZdjeciepoxziom-55-scaled.jpg",1067,{"_key":341,"_type":185,"children":342,"markDefs":347,"style":193},"12f03ba799ba",[343],{"_key":344,"_type":189,"marks":345,"text":346},"bdec8bdb9b52",[],"Sprawdź nasze salony optyczne w swojej okolicy:",[],{"_key":349,"_type":185,"children":350,"markDefs":355,"style":193},"ccbe6fe9c491",[351],{"_key":352,"_type":189,"marks":353,"text":354},"4e0246d13886",[],"O nas",[],{"_key":357,"_type":185,"children":358,"markDefs":363,"style":202},"09cf304b7fae",[359],{"_key":360,"_type":189,"marks":361,"text":362},"b5833a22322d",[],"Zapraszamy do salonów Vision Optyk. Nasi profesjonalni doradcy pomogą Ci w dbaniu o zmęczone oczy i doradzą w wyborze najlepszych kropli i okularów. Zapraszamy.",[],{"_key":365,"_type":180,"szerokosc":366,"url":367,"wysokosc":368},"img-408525543",2560,"\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2023\u002F11\u002FZdjeciepoxziom-49-scaled.jpg",1707,{"_key":370,"_type":185,"children":371,"markDefs":376,"style":193},"fd49a400701a",[372],{"_key":373,"_type":189,"marks":374,"text":375},"6269f459d5a9",[],"Zadbaj o wzrok z VisionOptyk",[],{"_key":378,"_type":185,"children":379,"markDefs":384,"style":202},"001aea692bba",[380],{"_key":381,"_type":189,"marks":382,"text":383},"50b85a8e17f7",[],"Kurza ślepota oznacza trudności widzenia przy słabym oświetleniu. Jej przyczynę ustala się w badaniu okulistycznym; od rozpoznania zależy dalsze postępowanie. Same wizyty kontrolne nie gwarantują zapobieżenia temu objawowi.",[],"Kurza ślepota - Jak rozpoznać objawy i zadbać o wzrok?",[387,392,397],{"_id":388,"obrazek":34,"obrazekWp":389,"slug":390,"tytul":391},"artykul-wp-12858","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F08\u002FProjekt-bez-nazwy-1.png","dlaczego-po-locie-samolotem-mamy-suche-oczy-i-widzimy-gorzej","Dlaczego po locie samolotem mamy suche oczy i widzimy gorzej?",{"_id":393,"obrazek":34,"obrazekWp":394,"slug":395,"tytul":396},"artykul-wp-12698","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F06\u002FProjekt-bez-nazwy-1-1.png","swiatlowstret-latem-przyczyny-i-rozwiazania","Światłowstręt latem - przyczyny i rozwiązania",{"_id":398,"obrazek":34,"obrazekWp":399,"slug":400,"tytul":401},"artykul-wp-12610","\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F05\u002FProjekt-bez-nazwy-2026-05-21T132435.855.png","gradowka-wszystko-co-musisz-wiedziec","Gradówka - wszystko co musisz wiedzieć",4413,1791205585041]