Temat w bazie wiedzy
Ekrany i zmęczenie wzroku
Osiem godzin przed monitorem, wieczór z telefonem i oczy, które pod koniec dnia pieką. Co naprawdę robi niebieskie światło, kiedy powłoka blue blocker ma sens i jak wygląda przerwa, która działa.
14 artykułów w tym temacie
Ekrany i zmęczenie wzroku
Telefon na plaży na wakacjach - ile godzin w wakacje patrzymy w ekran i jak sobie z tym radzić?
Każdego roku miliony ludzi wyruszają na plaże, aby cieszyć się słońcem, piaskiem i morzem. Niestety, współczesna technologia, w tym smartfony, może zakłócać tę idylliczną scenerię. Wydaje się, że nawet na wakacjach nie potrafimy się rozstać z ekranem telefonu.
· 5 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Jak przebodźcowanie wpływa negatywnie na wzrok w dzisiejszych czasach
W dzisiejszym dynamicznie rozwijającym się świecie technologicznym, zmysły są bombardowane ogromną ilością informacji i bodźców wizualnych. W wyniku tego zjawiska, znanego jako przebodźcowanie, oczy są narażone na nieustanne zmęczenie i nadmierne obciążenie.
· 6 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Czy światło LED szkodzi oczom? Fakty i mity.
W dzisiejszych czasach oświetlenie LED staje się coraz bardziej popularne. Technologia LED, czyli diody elektroluminescencyjne, zdominowała rynek oświetleniowy ze względu na swoją efektywność energetyczną i długowieczność.
· 6 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Jak szkodzi Twoim oczom praca przy ekranach w ciemności?
Praca przy ekranie może wiązać się ze zmęczeniem oczu, suchością i bólem głowy. Duża różnica jasności między ekranem a otoczeniem może zwiększać dyskomfort; nie jest sama w sobie rozpoznaniem uszkodzenia oka.
· 4 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Okulary blokujące niebieskie światło
Okulary blokujące niebieskie światło ograniczają część jego transmisji. Warto rozróżnić tę właściwość soczewek od dowodów dotyczących zdrowia i komfortu widzenia.
· 6 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Wpływ nowoczesnych technologii na nasz wzrok
Żyjemy w erze nieustannego rozwoju technologicznego, gdzie nowoczesne urządzenia elektroniczne, takie jak smartfony, tablety i komputery, stały się nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Jednak czy zdajemy sobie sprawę z tego, jak te technologie wpływają na zdrowie naszych oczu?
· 4 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Praca zdalna i jej wpływ na oczy
W dzisiejszym świecie, w którym wiele osób pracuje zdalnie, wielogodzinne korzystanie z komputera stało się nieodłączną częścią naszego życia. Chociaż technologia przynosi wiele korzyści, nie możemy ignorować szkodliwych skutków, jakie może mieć na nasze zdrowie, zwłaszcza na nasze oczy.
· 4 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Zmęczone oczy (astenopia)
Astenopia to nic innego jak zmęczenie oczu. Wielogodzinne korzystanie z komputera i wpatrywanie się w ekran telefonu przed snem - to tylko dwa elementy codzienności wielu z nas, które przyczyniają się do częstego występowania astenopii. Jak przeciwdziałać zmęczeniu oczu?
· 3 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Relaks dla oczu - kiedy i jak zrelaksować oczy
Każdy z nas doznał kiedyś uczucia zmęczonych oczu. Dzieje się tak z reguły, gdy zbyt długo wpatrujemy się w telefon, komputer, czy tablet, również podczas jazdy autem czy też w trakcie pracy. Nasze oczy dają nam znać o zmęczeniu.
· 3 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Home-office jaki ma wpływ na nasz wzrok?
Home-office - jaki ma wpływ na nasz wzrok? Pochodzący z języka angielskiego zwrot home-office, w dosłownym tłumaczeniu oznacza domowe biuro. Określenie to używane jest jako nazwa zamienna do pracy zdalnej. W Polsce home-office zyskało popularność przez pandemię koronawirusa.
· 3 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Cyfrowe zmęczenie oczu - plaga XXI wieku
W obecnych czasach coraz większą część naszego życia stanowi internet, tym samym coraz więcej czasu spędzamy patrząc w ekrany. Pandemia koronawirusa dodatkowo spotęgowała to zjawisko. Skutkiem takich działań jest cyfrowe zmęczenie wzroku, które doskwiera coraz większej liczbie osób.
· 2 min CzytajEkrany i zmęczenie wzroku
Sposoby na zmęczone oczy
Sposoby na zmęczone oczy przydają się wtedy, gdy odczuwamy suchość w oczach, zmęczenie, pieczenie czy tzw. piasek pod powiekami. Objawy te mogą być wywołane wielogodzinną pracą przy komputerze, niedostateczną ilością snu lub występować z innych jeszcze powodów.
· 3 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Okulary blue blocker - dlaczego warto?
Filtr Blue Blocker ogranicza transmisję części światła niebieskiego. Może znajdować się w materiale soczewki lub w powłoce, a jego parametry zależą od konkretnego produktu.
· 3 min Czytaj
Ekrany i zmęczenie wzroku
Niebieskie światło
Niebieskie światło jest emitowane przez ekrany urządzeń takich jak laptopy, telefony, tablety i telewizory. Światło z typowo używanych ekranów nie zostało wykazane jako przyczyna uszkadzania siatkówki; długiej pracy z bliska może natomiast towarzyszyć dyskomfort.
· 3 min Czytaj